روغن های طبیعی کاربردهای زیادی دارند. این روغن ها آسانترین و در دسترس ترین راه مبارزه با پیری پوست و چین و چروک ها هستند. چیزی که همه ی ما، مخصوصا خانم ها ازش فرارین! چی بهتر از اینکه یه راه حل سریع، مطمئن و طبیعی برای این مشکل پیدا کنیم. خبر خوب اینه که خیلی از این روغن هارو ممکنه همین الانم توی خونه داشته باشید. الان وقتشه که ازشون استفاده کنید. اگر هم ندارید، به راحتی می تونید اونارو تهیه کنید و به انبار مهماتتون، برای مبارزه با پیری، یه صلاح قدرتمند و طبیعی اضافه کنید.

در اینجا به ۴ روغن طبیعی که فواید بسیاری برای پوست دارند اشاره می کنیم:

روغن اسطوخدوس

این روغن در صدر روغن های طبیعی مفید برای پوست قرار دارد. این روغن تاثیر بسزایی در بهبود وضعیت پوست، سوختگی، بریدگی و همچنین ارتباطات سلولی پوست دارد. قطعا خطرناک ترین عامل صدمه زننده به پوست، رادیکال های آزاد هستند ( سموم، مواد شیمیایی، آلاینده ها و …). این رادیکال های آزاد، عامل اختلال در سیستم ایمنی بدن ما هستند و از این طریق به بدن ما، از جمله پوستمان، صدمه می زنند. برای مبارزه با این عوامل خطرناک و مخرب، به آنتی اکسیدان ها نیاز داریم. طبق بررسی های اخیر، روغن اسطوخدوس ۳ تا از قوی ترین آنتی اکسیدان ها، شامل گلوتاتیون، کاتالاز و سوپراکسید دسموتاز را در خود دارد. ترکیب این روغن به همراه روغن نارگیل، به دلیل وجود خاصیت ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی، تاثیر بسیار عمیق تری بر پوست خواهد داشت. فقط کافیه ۱۰ قطره از این روغن رو با ۲۸ گرم آلوئه ورا مخلوط کنیم، تا بهترین ترکیب برای بهبود شدیدترین آفتاب سوختگی ها، خشکی پوست و بریدگی های خفیف و جای زخم رو داشته باشیم. همچنین ترکیب این روغن با روغن دانه ی رز و ماساژ آن بر روی صورت و گردن، موجب افزایش گردش خون و تاخیر در بروز علائم پیری پوست می گردد.

بوی روغن اسطوخدوس باعث دور شدن بسیاری از حشرات مثل پشه، مگس و پروانه ها میشه! بعضی افراد برای جلوگیری از نیش حشرات از این روغن روی پوستشان استفاده می کنند، پس گزینه ای مناسب برای راحت شدن از حشرات مزاحم تابستان است! حتی زمانی که دچار گزیدگی توسط حشرات شده اید هم استفاده از این روغن باعث کاهش درد، سوزش و حتی التهاب ناشی از نیش حشرات می شود.

این روغن برای بهبود اختلالات تنفسی ناشی از عفونت، عفونت سینوسی، آنفولانزا، سرماخوردگی، آسم و برونشیت به شدت توصیه می گردد. برای این منظور، می توانید روغن را به صورت بخور استفاده کنید و یا روی پوست گردن، قفسه سینه و پشت ماساژ دهید. بخار روغن اسطوخدوس دارای خاصیت ضد باکتریایی است که می تواند عفونت ها را از بین ببرد و تاثیر بسزایی در درمان سرطان سینه دارد.

روغن دانه ی انار

این روغن، به دلیل فواید بیشماری که دارد، در طول تاریخ همواره مورد استفاده بوده و به عنوان یکی از خوردنی های شفابخش در نظر گرفته میشده است.

روغن دانه ی انار گزینه ی بسیار منامیوه ی انار دارای خاصیت ضدپیری فوق العاده ای است، و این خاصیت بیش از هرجا، در روغن دانه ی انار یافت می شود. حتما اگر روغن دانه ی انار را دیده باشید، متوجه رنگ قرمز تیره ی آن شده اید. این رنگ به دلیل وجود بیوفلانوئید هاست که پوست شما را در برابر نور خورشید محافظت خواهد کرد، به طوریکه می توانیم آن را بهترین مرحم برای آفتاب سوختگی بدانیم. این روغن دارای SPF طبیعی است و می تواند به عنوان یک کرم ضد آفتاب طبیعی استفاده شود. پس اگر دچار آفتاب سوختگی شدید، این روغن بهترین گزینه برای تسکین شماست.

روغن گل رز

یکی از بهترین روغن ها برای مبارزه با پیری پوست است! پس بین خانم ها کلی طرفدار داره! این روغن به خاطر رایحه و عطر دل انگیزش هم بسیار معروف است. روغن گل رز، با کمک به بهبود گردش خون و جلوگیری از شکستن کلاژن ها در حفظ خاصیت ارتجاعی پوست (الاسیته ی پوست) موثر است و مانع از ایجاد چروک در پوست می شود.

این روغن سرشار از ویتامین A است که به آن اسید رتینوئیک هم گفته می شود و در از بین بردن عمق چروک ها و خطوط کم عمق پوست هم موثر است، علاوه بر این با تحریک رشد سلولی (بازسازی سلول های جدید) و تولید کلاژن موجب بهبود پوست های آسیب دیده می شود.  ترکیب مغذی دیگری که در این روغن دیده می شود، اسید های چرب ضروری مثل، اسید لینولئیک  امگا ۳ و اسید لینولئیک  امگا ۶ می باشد. این ترکیبات در بهبود ظاهر پوست، حالت ارتجاعی پوست و بافت آن بسیار موثرند.

روغن گل رز با توجه به بافت سبک خود، برای کسانی که می خواهند پوستی شاداب و سرحال، بدون احساس چربی داشته باشند بسیار موثر است.

روغن گل شمعدانی

این روغن با رایحه ای فوق العاده، یکی از روغن های مورد علاقه ی من، برای پوست و موست. از فواید این روغن، می توان به کاهش ریزش مو، انقباض منافذ پوست و تنظیم چربی پوست اشاره کرد. این روغن همچنین استحکام بخش و قوام دهنده ی پوست است و بازسازی سلولی و گردش خون رو بهبود می بخشد.

روغن دانه ی شمعدانی، یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و با عملکرد خود، اکسیژن رادیکال های آزاد، که سلول های سالم پوست را تخریب می کنند، از بین می برد. می تونید با استفاده ی ۱۰ قطره از این روغن در وان حمام، علاوه بر رایحه ی بی نظیر، پوست خود را در برابر ایجاد لک و تیرگی محافظت کنید.

روغن بادام

روغن دیگری که برای مبارزه با پیری و چروک پوست توصیه می شه، قطعا روغن بادام است. ویتامین E و K موجود در این روغن، برای بازسازی پوست، به خصوص حفظ خاصیت ارتجاعی پوست، و بهبود گردش خون بسیار مفیدند.

بر طبق تحقیقات کلینیکی انجام شده، روغن بادام دارای خواص نرم کنندگی است که به جوانسازی و لطافت پوست کمک کرده و تن و رنگ پوست را بهبود می بخشد. علاوه بر این، این روغن به طور طبیعی دارای خاصیت ضد UV است و این خاصیت، آن را برای کسانی که ساعات طولانی در معرض نور آفتاب هستند، انتخاب مناسبی می کند. استفاده از روغن بادام به صورت موضعی، آسیب ها و حساسیت های پوستی ناشی از اشعه ی UV را از بین می برد.

برای کاهش اثرات پیری بر پوست، می توانید روزی یکبار، پس از حمام، ۱۰ روغن بادام را روی پوست ماساژ دهید. این روغن بسیار سبک و ضد حساسیت است، بنابراین برای افرادی که پوست حساسی دارند بهترین انتخاب است. حتی برای خلاصی از چروک های زیر چشم، می توانید از روغن بادام استفاده کنید.